10 dấu hiệu cho thấy bạn ghét công việc của bạn

Mỗi công việc đi kèm với các bản vá thô. Có thể ông chủ tuyệt vời của bạn rời đi, và bạn phải điều chỉnh cho một người quản lý mới. Có lẽ việc kinh doanh bắt đầu bùng nổ, đó là tin tốt lành nhưng tác dụng phụ là bạn cần phải đặt thêm giờ và đáp ứng thời hạn khó khăn hơn. Hoặc có thể bạn đảm nhận một vai trò mới và phải học rất nhiều kỹ năng mới một cách vội vàng để có thể tăng tốc. Có rất nhiều tình huống trong đó công việc của bạn trở nên khó khăn hơn, nhưng không nhất thiết là tồi tệ hơn. Và sau đó, có những lúc bạn thẳng thừng ghét công việc của mình.

Có thể nói sự khác biệt là quan trọng. Bạn không muốn rời bỏ một công việc mà Lọ vẫn đưa bạn đến nơi bạn muốn đến trong sự nghiệp của mình, chỉ vì mọi thứ khó khăn hơn một chút vào lúc này. Có thể có một cách bạn có thể học cách yêu công việc của mình ngay cả khi nó không cảm thấy như vậy ngay bây giờ. Mặt khác, đó là một ý tưởng tồi để duy trì công việc mà bạn ghét lâu hơn bạn phải đọc (đọc: cho đến khi bạn có thể tìm được một công việc mới, hứa hẹn hơn). Treo vào một tình huống công việc tồi tệ có thể dẫn đến kiệt sức, và có lẽ đã đến lúc phải tiếp tục.

Vậy làm thế nào để bạn biết khi bạn thực sự, thực sự ghét công việc của bạn? Hãy tìm những dấu hiệu này.

1. Bạn có đêm chủ nhật Blues Bầu mỗi đêm trong tuần

Ngay cả khi bạn làm việc trong công việc mơ ước của mình và yêu thích hầu hết mọi thứ về những gì bạn làm, tối chủ nhật thật khó khăn. Nó rất bình thường để cảm thấy một chút tiếc nuối khi cuối tuần sắp kết thúc và danh sách việc cần làm vào sáng thứ Hai của bạn hiện ra. Nhưng khi những ngày Chủ nhật đó, What-Ifs trở thành chuyện xảy ra hàng đêm, thì đó là một sự đánh cược tốt rằng công việc của bạn là vấn đề.

2. Bạn có rất nhiều bệnh lý mới

Bạn có đau nhức mà người sói ở đó vài tháng trước không? Bạn có khó ngủ không? Sự thèm ăn của bạn đã thay đổi? Đây là tất cả các triệu chứng thể chất của trầm cảm. Điều đó không có nghĩa là công việc của bạn là đáng trách, tất nhiên, nhưng nếu mọi thứ khác trong cuộc sống của bạn đều giống nhau và công việc của bạn đã thay đổi, thì điều đó đáng để hỏi liệu công việc có phải là vấn đề không. (Và trong mọi trường hợp, nó rất cần thiết để được bác sĩ đánh giá càng sớm càng tốt.)

3. Bạn không hào hứng với công việc của mình Anymore

Mỗi ngày đi làm không có cảm giác như một bữa tiệc, nhưng nếu bạn không bao giờ hào hứng với công việc của mình, thì có gì đó đã sai. Bạn làm việc vì nhiều lý do, để giữ một mái nhà trên đầu, để sử dụng các kỹ năng và tài năng của bạn, có lẽ để giúp đỡ người khác hoặc đạt được những điều mà hầu hết mọi người có thể. Nhưng không có chút ý nghĩa về mục đích và đam mê công việc, bạn sẽ kiệt sức một cách vội vàng.

4. Bạn không giỏi trong công việc như bạn đã từng

Có thể bạn đã phạm những lỗi nhỏ mà bạn thường không bao giờ mắc phải, hoặc có thể bạn ít tham gia vào công việc của mình và do đó kém hiệu quả hơn. Nhưng nếu bạn cảm thấy bạn không giỏi trong công việc của mình và bạn đã từng tự tin rằng mình đã như vậy! Bạn có thể cân nhắc xem liệu đó có phải là thời gian để thay đổi hay không.

5. Bạn dành nhiều thời gian trút giận về công việc

Một chút nắm bắt về công việc không bao giờ làm tổn thương bất cứ ai. (Với điều kiện là bạn đang phàn nàn với một người bạn đáng tin cậy, chứ không phải đồng nghiệp có thể là ông chủ của bạn một ngày nào đó.)

6. Bạn thấy khó tập trung hơn

Rõ ràng, nó dễ dàng hơn để cung cấp cho bạn một sự chú ý đầy đủ khi bạn tham gia với nó. Ngoài ra, ghét công việc của bạn tốn rất nhiều năng lượng. Nếu bạn không thích công việc của mình ngay bây giờ, có lẽ bạn không có nhiều năng lượng cho nhiệm vụ thực tế của mình.

7. Các tật xấu của bạn đã tăng lên gấp bội

Cookies không còn là một điều trị đôi khi. Thực phẩm thoải mái có trong thực đơn ba lần một ngày. Và giờ cocktail đã trở thành cocktail buổi tối và đêm. Trong khi đó, bạn không được tập thể dục nhiều vào những ngày này, và lần cuối cùng bạn nhìn thấy một loại rau, đó là trong một tin nhắn dịch vụ công cộng dán trên tường bởi trạm xe buýt của bạn. (Và nó khiến bạn cảm thấy khá bực bội, sự thật được nói ra.)

8. Bạn Haven sắt đã tăng trong một thời gian dài

Tiền không phải là tất cả mọi thứ, nhưng nó khó có thể trả hóa đơn tiền điện mà không có nó. Ngoài ra, nó khó có thể cảm thấy được đánh giá cao khi tiền lương của bạn vẫn giữ nguyên trong khi yêu cầu công việc của bạn tăng lên. Ngoài ra, nhờ lạm phát, nếu bạn không nhận được mức tăng thường xuyên, bạn thực sự kiếm được ít tiền hơn so với vài năm trước.

9. Bạn không có thời gian hay năng lượng cho những sở thích bên ngoài của bạn

Có thể đó là vì bạn rất chán nản và không có năng lực, hoặc có thể vì bạn làm việc nhiều đến nỗi bạn không có thời gian để tham gia vào sở thích hoặc dành thời gian cho bạn bè và gia đình. Dù lý do là gì thì nó cũng không phải là một dấu hiệu tốt.

10. Bạn cảm thấy như bạn Luôn luôn làm việc, ngay cả trong ngày nghỉ

Điều trớ trêu khi bị mắc kẹt trong công việc mà bạn ghét là nó có xu hướng tiêu tốn mọi khoảnh khắc thức giấc của bạn ngay cả khi bạn không có ông chủ gọi cho bạn ở nhà hoặc gửi email cho bạn lúc 3 giờ sáng. Công việc tốt cho phép cân bằng cuộc sống công việc thực sự, có nghĩa là có thể rút ra khỏi công việc để tận hưởng cuộc sống của bạn. Nếu bạn thấy rằng bạn luôn luôn say sưa về công việc, hoặc thực sự làm việc, khi bạn có nghĩa là đang tận hưởng thời gian nghỉ ngơi thì có lẽ đã đến lúc bạn nên tiếp tục.