Một ngày mẫu trong cuộc sống của một bà mẹ ở nhà
[Karaoke] Yêu Một Người Tổn Thương Beat ( Tone Nam )
Một ngày trong cuộc sống của một bà mẹ ở nhà không liên quan đến bon bon và vở opera xà phòng. Mặc dù không có một ngày điển hình trong cuộc sống của một người mẹ ở nhà, bạn có thể có một cái nhìn thoáng qua về cuộc sống của cô ấy với ngày mẫu này trong cuộc sống của một người mẹ ở nhà:
06:00. - Mẹ bắt đầu thói quen buổi sáng bằng cách thức dậy và tắm nhanh.
6:20 sáng - Dậy đi các em.
6:30 sáng. - Bắt đầu bữa sáng và gói bữa trưa cho trẻ em đến trường.
6:45 sáng - Bữa sáng đã được phục vụ.
07:00. - Đưa mọi người lên xe và đến trường và / hoặc Ngày của Mẹ.
08:00. - Chạy việc vặt như mua hàng tạp hóa, đến bưu điện, ghé qua ngân hàng, v.v., điều đó có thể có nghĩa là một chuyến đi khác trở về nhà để cất đồ tạp hóa.
9 giờ 30 phút sáng. - Có một ngày chơi hoặc thăm sân chơi với trẻ mới biết đi và trẻ mẫu giáo của bạn.
10:45 sáng - Giờ ăn trưa cho trẻ nhỏ.
11:00 sáng. - Thời gian đọc tiếp theo là thời gian ngủ trưa cho trẻ.
11:30. - Bắt đầu các công việc gia đình trong ngày, bao gồm bốc dỡ máy rửa chén, dọn giường, lau bụi, hút bụi, lau nhà tắm và tuân theo các vật dụng khác trong lịch vệ sinh nhà hàng ngày của bạn.
12:45 chiều - Ăn trưa nhanh cho mẹ trước khi đánh thức bọn trẻ.
13:00. - Một lần một với trẻ nhỏ, chẳng hạn như học trò chơi hoặc các dự án nghệ thuật.
2:00 chiều - Quay lại xe để đón những đứa trẻ khác của bạn ở trường.
03:00. - Đi về nhà để ăn vặt buổi chiều hoặc ăn nhẹ bằng tay khi bọn trẻ lên xe để bạn có thể đi thẳng đến các bài học khiêu vũ, thể dục dụng cụ, karate, luyện tập đội, v.v.
4:30 chiều - Trở về nhà.
05:00. - Bắt đầu chuẩn bị bữa ăn cho gia đình vào buổi tối. Hãy để những đứa trẻ thư giãn bên ngoài hoặc chơi cùng nhau trong nhà.
5:30 chiều - Phục vụ bữa tối.
6:00 chiều - Đó là thời gian làm bài tập về nhà cho trẻ em ở độ tuổi đi học và thời gian dọn dẹp nhiều hơn cho bạn.
6:30 chiều - Thời gian để tắm cho trẻ nhỏ của bạn.
6:45 chiều - Thời gian tắm cho trẻ lớn của bạn.
19:00. - Giờ đi ngủ cho trẻ nhỏ.
7:15 chiều - Dành thời gian chất lượng với những đứa trẻ của bạn đã ở trường cả ngày.
20:00. - Giờ đi ngủ cho trẻ lớn.
8:15 chiều - Hoàn thành bất kỳ công việc còn sót lại trong ngày.
8.30 tối. - Kết nối với vợ / chồng của bạn sau một ngày dài nuôi con để giữ cho cuộc hôn nhân của bạn hạnh phúc và khỏe mạnh.
9:30 tối. - Tận hưởng một số thời gian một mình bao gồm cả niềm đam mê thời gian của tôi.
10 giơ tôi. - Giờ đi ngủ. Ngày của bạn bắt đầu sáng và sớm lúc 6 giờ sáng.
Dẫn dắt một cuộc sống hạnh phúc hơn, thành công hơn và cuộc sống trong 10 ngày
Bạn muốn hướng đến một sự nghiệp và cuộc sống hạnh phúc hơn, thành công hơn? Một số nguyên tắc cơ bản làm nền tảng cho thành công của bạn. Tìm hiểu thêm trong chương trình 10 ngày này.
Chánh niệm giống như đánh vào tạm dừng trong cuộc sống của một bà mẹ đang làm việc
Bắt đầu thói quen ban đêm của bạn bằng cách trở nên chánh niệm. Điều này đảm bảo cho một đêm yên bình mà không có suy nghĩ lo lắng hay căng thẳng. Đây là nhiều lợi ích hơn!
Cuộc sống của một người mẫu trong tuần lễ thời trang
Cuộc sống như một người mẫu thời trang trong các tuần lễ thời trang ở New York, Paris, Milan và London liên quan đến rất nhiều buổi sáng, đêm muộn và sự hỗn loạn có tổ chức.