Làm thế nào để ngăn chặn các bà mẹ làm việc Đấu tranh giữa công việc và cuộc sống

Nếu bạn đang nghĩ đến việc dựa vào sự nghiệp của mình thì sự tập trung không bắt đầu vào sự nghiệp của bạn. Nó bắt đầu trong chính bạn, biết bạn là ai sau đó những gì bạn muốn đi sau khi chuyên nghiệp. Cần phải biết giá trị của bạn là gì và sau đó dựa trên các ưu tiên của bạn.

Giá trị là gì

Giá trị là những thứ quan trọng đối với bạn. Họ là những gì bạn sử dụng để sống cuộc sống của bạn bằng cách. Chúng là những thứ mà bạn không muốn từ bỏ. Giá trị của bạn là một sự thể hiện của bạn là ai.

Cách định nghĩa chúng

Các giá trị có thể là một danh sách các từ số ít. Bạn có thể có chúng cho cuộc sống cá nhân cũng như sự nghiệp chuyên nghiệp của bạn.

Vì vậy, những điều trong cuộc sống của bạn là quan trọng? Nếu bạn đấu tranh để làm cho một danh sách nghĩ về một thời gian mà ai đó lái bạn bon bon hoặc đặt câu hỏi về ý định của bạn. Họ đã làm gì cho bạn? Họ có đặt câu hỏi về năng lực của bạn không? Sau đó, năng lực là một giá trị của bạn. Họ đã lấy đi quyền lực của bạn? Sức mạnh là một giá trị của bạn. Bạn đã bị lừa ra khỏi chương trình khuyến mãi? Có lẽ công nhận hoặc làm việc chăm chỉ là một giá trị của bạn.

Nếu bạn đấu tranh với việc đưa các giá trị của bạn vào các từ, có rất nhiều trang web ngoài đó bạn có thể xem qua để chọn một vài từ như mindtools.com. Bạn thậm chí có thể thử đặt một vài từ trong từ điển đồng nghĩa và xem liệu những từ khác có xuất hiện thu hút bạn không.

Tại sao xác định giá trị giúp các bà mẹ làm việc

Biết giá trị của bạn làm cho người khác nhận thức được những gì quan trọng đối với bạn. Khi mọi người hiểu bạn hơn, họ biết bạn đang đứng ở đâu. Họ sẽ biết rằng nếu họ đặt bạn vào một vị trí đi ngược lại với một trong những giá trị của bạn thì bạn sẽ trở thành một bà mẹ khó chịu!

Biết giá trị của bạn làm cho việc giải quyết vấn đề cân bằng cuộc sống / công việc dễ dàng hơn. Bạn càng biết nhiều về các giá trị của mình, bạn càng được trang bị tốt để đưa ra quyết định đúng đắn mà cảm thấy tốt cho bạn. Bạn có thể làm cho tâm trí của bạn nhanh hơn khi giá trị của bạn được biết đến. Hãy nghĩ về các giá trị của bạn như một hướng dẫn hoặc bảng cheat mà bạn có thể sử dụng để sống cuộc sống của mình.

Bạn làm giảm bớt viền và hawing khi bạn biết giá trị của bạn là gì bởi vì chúng đã được xác định. Nó không phải là một cái gì đó mà bạn phải tìm ra. Không có danh sách ưu và nhược điểm dài vì bạn biết những gì quan trọng đối với bạn. Đây là một khổng lồ tiết kiệm thời gian và năng lượng.

Ví dụ: giả sử một sự kiện làm việc được công bố vào cùng ngày buổi hòa nhạc cuối năm của con bạn. Giá trị của bạn là gì? Là giá trị gia đình của bạn mạnh hơn sự nghiệp của bạn? Khi bạn tự hỏi mình câu hỏi này, nó sẽ khiến cho quyết định trở nên trắng đen hơn và ít cảm xúc hơn. Một tiết kiệm thời gian LỚN.

Biết các giá trị của bạn cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn vì bạn dành ít thời gian hơn để cố gắng tìm ra và chỉ sống theo các giá trị của bạn. Nó đưa một số bộ phim ra khỏi quyết định.

Biết giá trị của bạn cho bạn sự can đảm để gắn bó với chính mình. Bạn có thể nói rõ hơn nhu cầu của mình để hiểu rõ hơn và đặt ra ranh giới. Điều này giúp bạn tiếp tục sống cuộc sống của bạn theo các giá trị của bạn.

Biết giá trị của bạn giúp bạn dễ dàng nói không với người khác và có với bạn. Nó làm cho việc nói không dễ dàng hơn bởi vì giá trị của bạn rõ ràng trong tâm trí của bạn, bạn có thể dễ dàng nói chuyện với họ. Khi bạn tự tin, bạn có thể nói lên suy nghĩ của mình và mọi người sẽ dễ dàng nắm bắt và hiểu ý định của bạn hơn. Có thể có ít câu hỏi hơn và ít đánh nhau hơn vì không có phòng ngọ nguậy xung quanh các giá trị của bạn. Tâm trí của bạn được thiết lập. Nó làm cho cuộc sống dễ dàng hơn khi biết bạn đang đứng ở đâu trong cuộc sống.

Một lời cảnh báo: Việc sống theo các giá trị của bạn có thể là một thách thức. Nhưng đó là những gì làm cho cuộc sống thú vị. Khi bạn có thể nói rõ giá trị của mình, bạn sẽ tự tin hơn vào chính mình. Hãy xem giá trị của bạn là đạn dược để bám sát sự thật của bạn để khi gặp khó khăn, bạn sẽ khó khăn hơn.