Những lý do để gọi trong bệnh - Bạn có nên ở nhà không đi làm

Khi bạn thức dậy với một cái dạ dày khó chịu hoặc nghẹt mũi, bạn có phải là người nghĩ rằng "Ồ không. Tôi không muốn gọi trong bệnh." Ngoài ra, có thể bạn là một trong những người cảm thấy rằng không sao khi bạn bị ốm ngay cả khi bạn không bị bệnh. Nếu bạn là thành viên của trại đầu tiên, bạn có thể sử dụng không đúng cách những ngày ốm, nhưng nếu bạn tính mình trong số thứ hai, bạn có thể đang lạm dụng chúng.

5 lý do tốt để gọi trong bệnh

Ngày ốm của bạn là của bạn để sử dụng khi bạn cần chúng. Đặt xu hướng tham công tiếc việc của bạn sang một bên. Các tổ chức hiếm khi sụp đổ vì sự vắng mặt của một chủ nhân. Gọi ra khỏi công việc thậm chí có thể cứu những người khác khỏi nắm bắt những gì bạn có. Đi làm bệnh có nghĩa là lây lan vi trùng của bạn xung quanh văn phòng, điều này chắc chắn sẽ gây khó chịu cho đồng nghiệp của bạn. Thật khó để làm việc hiệu quả khi bạn cảm thấy không khỏe. Dưới đây là một số lý do thích hợp để ở nhà:

• Bạn có một căn bệnh có thể lây nhiễm:Nếu bạn nghi ngờ đồng nghiệp của mình có thể mắc bệnh, hãy ở nhà cho đến khi bạn khỏe hơn hoặc biết chắc chắn rằng những gì bạn không truyền nhiễm. Ví dụ, nếu bạn đang nôn mửa hoặc bị tiêu chảy, bạn có thể bị nhiễm virut dạ dày. Sự xuất hiện đột ngột của các triệu chứng như sốt, ớn lạnh và đau nhức cơ thể, có thể có nghĩa là bạn bị cúm. Cả virut dạ dày và cúm đều có thể lây lan qua nơi làm việc như một đám cháy, lấy đi mọi thứ trên đường đi của nó. Nếu mắt bạn đỏ, sưng và giòn, bạn có thể bị viêm kết mạc hay còn gọi là mắt hồng có khả năng lây nhiễm cao. Đau họng nghiêm trọng với các tuyến bị sưng là triệu chứng của viêm họng liên cầu khuẩn và bạn có thể lây sang người đồng nghiệp.

• Bạn bị sốt: Bạn sẽ bị sốt khi chiến đấu với nhiễm trùng. Nó không chỉ là triệu chứng của một bệnh truyền nhiễm, mà nó sẽ khiến bạn mệt mỏi và khiến bạn không thể làm việc hiệu quả. Đi đến bác sĩ để tìm hiểu nếu một loại kháng sinh là cần thiết. Ngoài ra, hãy nghỉ ngơi thật nhiều.
• Bạn bị phát ban: Ngoài việc phát ban khiến bạn vô cùng khó chịu, một số người còn dễ lây. Cho đến khi bạn biết nguyên nhân, tránh tiếp xúc với người khác. Nếu bạn phát hiện ra nó không truyền nhiễm, hãy quay lại làm việc, nhưng đừng ngạc nhiên nếu đồng nghiệp của bạn giữ khoảng cách. Mặc dù bạn không cần phải đi đến chi tiết, hãy thông báo cho họ rằng họ không thể nắm bắt được. Đừng quên để tâm đến cách cư xử của bạn và giảm bớt cảm giác ngứa ngáy riêng tư.

• Bạn đang đau đớn đáng kể: Nhức đầu, chấn thương, bong gân, gãy xương và các vấn đề khác có thể gây ra đau đớn nghiêm trọng hoặc đáng kể. Sau khi bạn đã thực hiện các biện pháp thích hợp để đảm bảo không có gì có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe tổng thể của bạn gây ra nó, bạn có thể đi làm nếu bạn chọn. Tuy nhiên, nhận ra rằng bạn có thể không thể hoạt động với hiệu suất cao nhất và thuốc giảm đau sẽ gây ra vấn đề đó. Nghỉ ngơi là có lợi.
• Bạn bị cảm lạnh thông thường: Có hay không gọi trong bệnh vì bạn bị cảm lạnh tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nó. Một trường hợp ngửi không phải là lý do chính đáng để nghỉ ngày, nhưng nếu bạn nhanh chóng làm rỗng các hộp khăn giấy và ho không kiểm soát được thì cảm lạnh của bạn khá tệ. Nó có thể gây ra vấn đề với sự tập trung và có thể lây lan sang người khác tại nơi làm việc của bạn. Nếu bạn quyết định đi làm, hãy rửa tay thường xuyên và giữ cho điện thoại và máy tính không có vi trùng bằng cách lau chúng bằng khăn lau cồn nếu người khác dùng chung chúng. Nếu đồng nghiệp của bạn giữ khoảng cách, đừng xúc phạm. Nó có thể không phải là thì là tỏi bạn có trong bữa trưa, mà thay vào đó họ sợ bắt những gì bạn có.

Nhu cầu vắng mặt kéo dài do bệnh nặng hơn có thể giúp bạn đủ điều kiện cho Đạo luật nghỉ phép gia đình và y tế (FMLA). Nó cho phép người lao động đủ điều kiện được nghỉ làm tới 12 tuần. Theo FMLA, chủ lao động của bạn không phải trả tiền cho bạn trong thời gian này, pháp luật của tiểu bang có thể yêu cầu điều đó, nhưng tổ chức phải cho phép bạn quay trở lại vị trí của mình hoặc tương tự khi nghỉ phép kết thúc.

5 lý do tồi tệ để có một ngày đau ốm

Việc sử dụng quá nhiều ngày ốm có thể khiến sếp chú ý. Khi bạn gọi trong bệnh, nó thường được thông báo ngắn và có thể để sếp của bạn tranh giành để trang trải nhiệm vụ của bạn. Là một tài tài, hay nói, qua, qua, qua một khác, qua giữ, qua, qua một khác, qua, qua, qua, khi khác mới, khác mới, khi khác mới đăng, mới, mới đăng, mới đăng, mới đăng, mới đăng, mới đăng, mới đăng, mới đăng, mới đăng cam cam

Đừng tận dụng những ngày ốm để có xu hướng quan trọng mà một ngày cá nhân hoặc ngày nghỉ sẽ phù hợp hơn.

Bất cứ khi nào bạn có thể thông báo cho sếp của mình trước thời hạn rằng bạn cần phải cất cánh bằng cách sử dụng một ngày cá nhân hoặc ngày nghỉ, hãy làm như vậy. Dưới đây là một số ví dụ:

• Một sự tham gia trước đó: Ví dụ, nếu bạn biết trước về một điều gì đó bạn cần phải tham dự, ví dụ, một sự kiện tại trường của con bạn hoặc một cuộc hẹn mà sử dụng thời gian cá nhân hoặc kỳ nghỉ của bạn.
• Một ngày biển:Khi bạn thức dậy vào một ngày hè nóng nực, suy nghĩ của bạn có thể chuyển sang cát và lướt sóng. Thật không công bằng khi để các đồng nghiệp của bạn rơi vào cảnh túng quẫn để có một ngày đắm mình dưới ánh mặt trời. Lên kế hoạch cho chuyến đi đến bãi biển trước thời hạn và yêu cầu một kỳ nghỉ hoặc ngày cá nhân.
• Một cuộc phỏng vấn việc làm:Xin chúc mừng! Các cuộc phỏng vấn đôi khi đến trong thông báo ngắn. Trừ khi sếp của bạn biết về tìm kiếm công việc của bạn, nói với họ rằng bạn cần phải nghỉ để phỏng vấn không phải là một lựa chọn. Thay vào đó, hãy cố gắng lên lịch trước hoặc sau khi làm việc.

• Bạn mệt rồi:Bạn đã thức quá khuya? Đó không phải là một lý do đủ tốt để nghỉ ngày. Mút nó và đi làm. Ngủ trưa nhanh trong giờ ăn trưa và lên kế hoạch đi ngủ sớm hơn vào tối hôm đó.
• Lễ tôn giáo:Tiêu đề VII của Đạo luật Dân quyền năm 1964 yêu cầu chủ lao động có trên 15 nhân viên cho phép công nhân của họ nghỉ làm để tuân thủ tôn giáo trừ khi điều đó gây ra khó khăn không đáng có cho tổ chức. Sự vắng mặt này sẽ ra khỏi thời gian cá nhân hoặc kỳ nghỉ của bạn.