Làm thế nào thứ sáu mùa hè có thể cải thiện cuộc sống của các bà mẹ làm việc
Death Note - L's Theme - Version A (Cut & Looped for an Hour)
Mục lục:
- 01 Cải thiện cách bạn chăm sóc bản thân
- 03 Phát triển mạng lưới chuyên nghiệp của bạn
- 04 Thăm bác sĩ và nha sĩ
- 05 Dọn dẹp một vài phòng trong nhà của bạn
Cuối tuần dài là tốt nhất. Điều tuyệt vời hơn nữa là khi công ty của bạn cho bạn có một ngày cuối tuần dài bằng cách cho phép thứ Sáu linh hoạt. Đây được gọi là thứ Sáu mùa hè.
Có nhiều cách khác nhau mà một công ty có thể cung cấp cho bạn vào thứ Sáu. Họ có thể cho mọi người nghỉ một ngày đầy đủ hoặc để mọi người nghỉ vào giờ ăn trưa. Hoặc họ có thể yêu cầu bạn làm việc một lịch trình linh hoạt bằng cách làm thêm giờ từ thứ Hai đến thứ Năm, sau đó nghỉ thứ Sáu. Thứ Sáu mùa hè bắt đầu sau ngày cuối tuần Ngày Tưởng niệm và cuối tuần Ngày Lao động.
Mọi người đã thấy rằng Thứ Sáu Mùa Hè giúp tăng năng suất, cải thiện giấc ngủ và giảm bớt căng thẳng trong công việc. Bởi vì hãy đối mặt với nó, vào một chiều thứ sáu mùa hè, tất cả chúng ta có thể mất tập trung. Tại sao không cho nhân viên thấy rằng bạn đánh giá cao và tin tưởng họ bằng cách thực hiện Thứ Sáu Mùa Hè!
Một người mẹ làm việc có thể làm gì với 10 ngày thứ Sáu mùa hè? Bạn có thể đi ra bên hồ bơi và không làm gì cả. Nó rất xứng đáng. Hoặc với một kế hoạch nhỏ, bạn có thể tận dụng Thứ Sáu Mùa Hè và cải thiện khối lượng công việc gấp bốn lần như tự chăm sóc, gia đình, nhà cửa và sự nghiệp của bạn.
01 Cải thiện cách bạn chăm sóc bản thân
Biến Girls Night thành Girls Day với một trong những ngày thứ Sáu mùa hè của bạn. Lên kế hoạch cho một chuyến đi trong ngày với những cô gái không có con. Đi như những đứa trẻ ở công viên nước hoặc công viên giải trí. Hoặc ra bãi biển và tận hưởng ngồi yên thay vì làm lâu đài cát.
Bạn có thể ra ngoài ăn trưa và sau đó đến spa hoặc mua sắm. Nếu bạn đang xem đồng xu của mình, hãy đến phòng khách bên hồ bơi và nhâm nhi vài ly sangria. Thư giãn với bạn gái là một cách hoàn hảo để bắt đầu ngày cuối tuần dài của bạn.
03 Phát triển mạng lưới chuyên nghiệp của bạn
Diễn giả động lực, Jim Rohn, thường được trích dẫn khi nói rằng chúng tôi là trung bình của năm người chúng tôi dành nhiều thời gian nhất. Vậy tại sao không dành một ngày thứ Sáu mùa hè để tìm những người bạn mới sẽ nâng cao sự nghiệp của bạn?
Đi tìm một sự kiện kết nối nóng trong thành phố như một sự kiện cả ngày mà bạn thường không tham dự. Nếu bạn đã nghĩ về việc thay đổi lĩnh vực nghề nghiệp, hãy đăng ký một sự kiện của một hiệp hội trong lĩnh vực đó.
Bạn có một người cố vấn tại nơi làm việc hay bạn làm việc với một huấn luyện viên? Yêu cầu họ đi chơi với bạn vào chiều thứ Sáu. Thậm chí tốt hơn mời họ đến sự kiện bạn muốn tham dự! Khi bạn dành một ngày với những người có ảnh hưởng và thúc đẩy mọi người, những điều tuyệt vời có thể xảy ra.
04 Thăm bác sĩ và nha sĩ
OK, vì vậy đây không phải là cách tốt nhất để dành một ngày nghỉ, nhưng đó là điều cần phải làm.
Bạn có thể sắp xếp cuộc hẹn với nha sĩ sáu tháng về thể chất và nếu cần tất cả các cuộc hẹn OBGYN của bạn trong một ngày Thứ Sáu Mùa Hè. Sau đó, bạn sẽ được thực hiện trong năm (ngoại trừ cuộc hẹn nha sĩ tiếp theo của bạn). Hãy suy nghĩ về nó, bạn có thường xuyên ở các bác sĩ cho con của bạn? Đã đến lúc chăm sóc bản thân. Một ngày thứ Sáu mùa hè là thời gian tốt nhất để đảm bảo bạn có sức khỏe tốt.
Và trong khi bạn đang ở đó, bạn cũng có thể sắp xếp các cuộc hẹn nha sĩ của con bạn.
05 Dọn dẹp một vài phòng trong nhà của bạn
Nếu bạn mệt mỏi với việc dọn dẹp tất cả đồ đạc của mình, có lẽ đã đến lúc loại bỏ một số thứ đó. Lên kế hoạch cho ngày thứ Sáu mùa hè, khi không có ai ở nhà và thanh lọc một vài phòng trong nhà bạn. Trước ngày trọng đại dự trữ các hộp và túi rác màu đen. Ngoài ra, chọn một địa điểm để mang quyên góp vào ngày hôm đó hoặc thiết lập thời gian khi ai đó có thể nhận chúng.
Khi ngày trọng đại đến, hãy mang giày thể thao vào, chọn những phòng bạn muốn thanh lọc và bắt đầu sắp xếp. Đối với những thứ mà bạn tiếp tục tìm cho họ một ngôi nhà vĩnh viễn. Khi mọi thứ có một vị trí trong nhà bạn, chúng sẽ gây ra ít sự lộn xộn hơn.
Nghị quyết giúp các bà mẹ làm việc cải thiện cuộc sống công việc
Công việc / cuộc sống lắc lư là động thái mới mà các bà mẹ đang làm. Nếu bạn muốn tham gia vào đây, đây là một vài nghị quyết bạn có thể thực hiện!
5 điều bạn có thể làm để cải thiện cuộc sống làm việc
Sự nghiệp của mọi người có thể được hưởng lợi từ việc làm sạch tốt ít nhất một lần một năm. Dưới đây là 5 điều bạn có thể làm để cải thiện cuộc sống công việc của mình.
Nghiên cứu về cách thức lợi ích cuộc sống làm việc cải thiện năng suất
Theo các nghiên cứu được thực hiện vào tháng 3 năm 2009 bởi Ban điều hành doanh nghiệp, các lợi ích trong cuộc sống làm việc hiệu quả khuyến khích nhân viên làm việc chăm chỉ hơn và ở lại với một tổ chức.