Đi xe đạp của bạn để làm việc

Cho dù bạn muốn giúp biến thế giới thành một nơi xanh hơn, hay đơn giản là muốn tập thể dục, đi xe đạp là một ý tưởng hấp dẫn. Hãy suy nghĩ về điều đó: Bạn bắt đầu ngày mới bằng một chuyến đi xe đạp thoải mái, nhàn nhã để làm việc. Bạn đến làm mới và tràn đầy năng lượng. Bạn đã nhận được liều tập thể dục hàng ngày của bạn, máu của bạn đang lưu thông, và bây giờ bạn có thể bắt đầu ngày mới.

Đối với một số bà mẹ đi làm, đi xe đạp là một lựa chọn tuyệt vời vì những lý do này. Tuy nhiên, nếu chỉ nghĩ đến việc đạp tất cả các cách để làm việc khiến bạn mệt mỏi, thì đi xe đạp có thể không dành cho bạn. Nếu bạn đang tự hỏi liệu đi xe đạp có phải là lựa chọn phù hợp hay không, hãy cân nhắc những ưu và nhược điểm.

Pro: Đi xe đạp là bài tập tốt

Cho dù đó là hai khối hoặc một dặm mỗi chiều, đi lại bằng xe đạp cho phép tập luyện tim mạch tốt khi bạn đi làm.

Con: Bạn bị đổ mồ hôi

Tùy thuộc vào hình dạng bạn đang đi và thời gian đi lại của bạn, một chuyến đi xe đạp dài có thể khiến bạn đổ mồ hôi đến mức bạn cần tắm khác. Bạn sẽ phải rời đi sớm để có thời gian làm mới trước khi bắt đầu ngày làm việc của bạn.

Pro: Xe đạp đi lại giúp môi trường

Bằng cách không lái xe hơi hoặc đi xe buýt để làm việc, bạn đang giúp môi trường. Đi lại bằng xe đạp không góp phần vào khí thải độc hại gây ô nhiễm không khí. Bằng cách đi xe đạp đi làm, bạn đang đóng góp cho một cộng đồng xanh hơn.

Con: Đi lại bằng xe đạp Hạn chế tủ quần áo làm việc của bạn

Bạn không thể mặc tủ quần áo công sở của bạn một chiếc váy và giày cao gót trên xe đạp đi làm. Trên thực tế, bạn sẽ cần mang theo một bộ quần áo thay đổi, và đó là một vấn đề khác: không có nơi nào để treo một bộ đồ trên xe đạp của bạn.

Pro: Đi xe đạp cho phép bạn tận hưởng ngoài trời

Cho dù đó là một buổi sáng mùa thu mát mẻ hay một ngày mùa xuân đầy nắng, đi xe đạp cho phép bạn tận dụng ngoài trời trước khi phải ở trong một tòa nhà văn phòng cả ngày. Đi xe đạp để làm việc cho phép bạn thưởng thức phong cảnh, mùi và âm thanh của cộng đồng của bạn.

Con: Bạn không thể đi xe đạp trong thời tiết khắc nghiệt

Khi trời có tuyết, mưa hoặc rất lạnh xe đạp của bạn cần phải được giữ lại. Ngay cả khi trời nắng vào buổi sáng, bạn vẫn có thể đi ra khỏi tòa nhà của mình vào cuối ngày để đổ mưa. Không có gì đảm bảo dự báo thời tiết sẽ không thay đổi. Nhà đi lại của bạn có thể không dễ chịu như vào buổi sáng.

Pro: Đi xe đạp có thể là một kinh nghiệm xã hội

Nếu bạn chọn đi xe đạp với một người bạn, bạn có thể tận hưởng công ty của một người bạn trên đường đi làm, tham gia vào xã hội hóa và chia sẻ tất cả những điểm cộng của việc đi xe đạp với người đó.

Con: Đi lại bằng xe đạp có thể liên quan đến việc di chuyển trên địa hình gồ ghề hoặc nguy hiểm

Nếu tuyến đường duy nhất của bạn để làm việc liên quan đến đường cao tốc không có làn đường dành cho xe đạp hoặc đường hẹp hoặc gập ghềnh, việc đi lại bằng xe đạp có thể trở nên nguy hiểm. Vì lý do này, thật tốt khi vạch ra các tuyến đường thay thế, đặc biệt là các tuyến đường bao gồm làn đường dành cho xe đạp. Ngoài ra, có ý thức về an toàn xe đạp khi đi trong giao thông.